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湯シャンで頭皮の異常を解消する

      2014/10/07

湯シャンとは、シャンプーを使わずにお湯だけで髪を洗うことです。

なぜお湯だけで髪を洗うのか?

シャンプーやリンスは、頭皮の皮脂を必要以上に落とします。
しかし、皮脂は肌を守るバリア機能があるのです。
必要以上に皮脂を落としてしまうと、頭皮の乾燥や
抜け毛の原因などになります。

また、シャンプーやリンスなどに含まれている成分は
皮脂を落とすだけではありません。髪にツヤをもたせるために
ワックスのような成分も含まれています。
これが、毛穴をふさぎ頭皮ニキビの原因になります。

湯シャンは、肌本来の守る機能を正常化して
頭皮の異常を解消することができるのです。

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湯シャンのメリット

・頭皮のニキビをなくす
・頭皮の乾燥を防ぐ
・抜け毛・薄毛予防
・くせっ毛予防
・頭皮のかゆみをなくす
・髪がパサつかなくなる
・髪がサラサラに生まれ変わる
・アトピーの緩和

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湯シャンのデメリット

・なれるまであたまがかゆくなる
・なれるまで髪が脂ぎる
・なれるまで髪が少しにおう

湯シャンの方法

いきなりシャンプーをやめてしまうと、
髪がかゆくなったり脂ぎってしまいます。
徐々にシャンプーしない期間を伸ばしていき、
最終的にシャンプーなしでも大丈夫なようにしていきます。

シャンプーを使っていると、
取り除かれてた皮脂を正常化するために皮脂腺から
多くの皮脂をだします。

シャンプーをやめて脂ぎるのも
この状態が継続しているからです。

しばらくすると、皮脂の量が調整されて
頭皮にほどよい皮脂をだすようになります。

脂ぎった髪対策で、普段から油分や糖質の多いものは控えましょう。
寝る前の3時間はおなかを空の状態にするのがベストです。

効果がでる目安は2週間ほどです。

2週間湯シャンをすると頭皮や髪が生まれ変わります。

 - 育毛, 頭皮